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【荒川と言えば?】最南端の葛西臨海公園へ朝ライド

20140323-02.jpg
葛西臨海公園のこの場所が大好きです。


という訳で、今朝は目が覚めたので1時間だけ走って来ました。
サクッと海を見に行こう!って事で、回復走強度葛西臨海公園まで走って来ました!

昨日は久々にロングを走ったので、脚は全然回らなかったです。
北風もそこそこ吹いてたので、まったり回復走な感じ。

昨日のロングから帰ってから、左膝の前側にやや違和感あり
今朝走ってみてもまだ違和感あり。

少し前にサドル高を2mm下げたので、また2mm上げてみて様子見してみたいと思います。
温かくなってきたし、ポジション含めて徐々に調子を戻して行きたいです。

それにしても朝の時間も暖かくなってきましたね!
RaphaのPROTEAMジャケットに、ブルベジャージのジレを着て走りましたが、暑かったですw

ウェア選びも難しい季節になってきました。


20140323-01.jpg

という訳で簡単にブログ書いてみました。
少しでもいいので、定期的にブログアップしていこう。

メモ書き程度でも、その時の自分の感じた事を記録に残しておけば、後で見返した時にいいかな?


山だ。山に行きたい。ヒルクライムしたい~\(^o^)/


↓Edge500が調子悪い!液晶画面が下半分真っ黒になったりする。そろそろ駄目か。。。
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